Alle Werte stammen aus Herstellerquellen (petzl.com), Stand 24.09.2026. Keine Eigenmessung. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Akku klingt nach der moderneren Lösung, und meistens ist sie das auch. Auf einem Gelände ohne Steckdose lohnt es sich trotzdem, zwei Zahlen zu kennen: die Kapazität in Wattstunden und die Laufzeit auf der Stufe, die man tatsächlich benutzt.
Die ladbaren Stirnlampen im Vergleich
| Modell | Leuchtkraft (ANSI/PLATO FL 1) (lm) | Leuchtdauer auf höchster Stufe (h) | Leuchtdauer auf Sparstufe (h) | Leuchtweite auf höchster Stufe (m) | Gewicht (g) | Stromquelle | Mit Akku ladbar | Akkukapazität (Wh) | Lichtkegel | Rotlicht | Schutzart | Prüfnorm genannt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Petzl ACTIK CORE — 625 lm, 115 m, 88 g, CORE-Akku 4,5 Wh | 625 lm | 2 h | 100 h | 115 m | 88 g | CORE-Akku 1.250 mAh / 4,5 Wh oder 3 × AAA | ja | 4,5 Wh | breit oder kombiniert | ja | IPX4 | ja | Preis prüfen |
| Petzl SWIFT RL — 1.200 lm, 168 m, 92 g, Reactive Lighting | 1.200 lm | 2 h | 100 h | 168 m | 92 g | Li-Ionen-Akku 2.250 mAh / 8,47 Wh | ja | 8,47 Wh | kombiniert | nein | IPX4 | ja | Preis prüfen |
| Petzl SWIFT LT — 380 lm, 43 g, Akku 3,27 Wh | 380 lm | k. A. | k. A. | k. A. | 43 g | Li-Ionen-Akku 880 mAh / 3,27 Wh | ja | 3,27 Wh | breit | ja | IPX4 | ja | Preis prüfen |
| Petzl TIKKA CORE — 450 lm, 75 m, 84 g, CORE-Akku 4,5 Wh | 450 lm | 2,5 h | 110 h | 75 m | 84 g | CORE-Akku 1.250 mAh / 4,5 Wh oder 3 × AAA | ja | 4,5 Wh | breit | ja | IPX4 | ja | Preis prüfen |
| Petzl NAO RL — 1.500 lm, 200 m, 145 g, Akku 11,84 Wh | 1.500 lm | 2 h | 80 h | 200 m | 145 g | Li-Ionen-Akku 3.200 mAh / 11,84 Wh | ja | 11,84 Wh | breit oder kombiniert | ja | IPX4 | ja | Preis prüfen |
Alle Leistungsdaten sind Herstellerangaben. Lautstärke- und Ladezeitangaben sind zwischen Herstellern nur eingeschränkt vergleichbar, weil die Bezugslast abweicht.
Quellen: 5 von 5 Modellen mit Datenblatt
Alle Werte stammen von den Produktseiten von Petzl (petzl.com, deutsche Seiten), abgerufen 24.09.2026. Keine Eigenmessung. FUENF KERNPUNKTE: (1) ALLE LEUCHTWERTE SIND NACH ANSI/PLATO FL 1 ANGEGEBEN – der Hersteller nennt die Pruefnorm bei jedem einzelnen Modell. Das ist in unserem gesamten Bestand die Ausnahme: Bei Stuehlen, Tischen, Betten, Heringen und Gummistiefeln nennt kein Hersteller eine Norm. (2) DIE BEWORBENE LUMENZAHL GILT RUND ZWEI STUNDEN. Auf der hoechsten Stufe leuchtet jede Lampe im Feld etwa zwei bis zweieinhalb Stunden – unabhaengig davon, ob sie mit 300 oder mit 1500 Lumen wirbt. Die 100-Stunden-Angaben gelten fuer die Sparstufe mit 7 bis 15 Lumen. (3) DIE LEUCHTWEITE WAECHST LANGSAMER ALS DIE LUMENZAHL. Von 300 auf 1500 Lumen ist Faktor 5, von 65 auf 200 Meter Faktor 3,1. Physikalisch nimmt die Beleuchtungsstaerke mit dem Quadrat der Entfernung ab, die Reichweite waechst also etwa mit der Wurzel der Lichtstaerke. (4) BATTERIE ODER AKKU IST EINE ECHTE ENTSCHEIDUNG. Die AAA-Modelle lassen sich auf dem Zeltplatz in zehn Sekunden wieder voll machen, die Akkumodelle brauchen eine Powerbank und drei bis fuenf Stunden. Die CORE-Modelle koennen beides. (5) ABWEICHUNG AMAZON GEGEN HERSTELLER: Das Amazon-Listing zur ACTIK CORE nennt 600 Lumen, Petzl nennt 625 Lumen nach ANSI/PLATO FL 1. Wir uebernehmen die Herstellerangabe. Die Leuchtdauer auf Sparstufe fehlt bei der SWIFT LT, weil der Hersteller die Tabelle dort in abweichender Form fuehrt. Fehlende Werte sind weggelassen (NULL).
- Petzl ACTIK CORE — 625 lm, 115 m, 88 g, CORE-Akku 4,5 Wh petzl.com abgerufen 24.09.2026
- Petzl SWIFT RL — 1.200 lm, 168 m, 92 g, Reactive Lighting petzl.com abgerufen 24.09.2026
- Petzl SWIFT LT — 380 lm, 43 g, Akku 3,27 Wh petzl.com abgerufen 24.09.2026
- Petzl TIKKA CORE — 450 lm, 75 m, 84 g, CORE-Akku 4,5 Wh petzl.com abgerufen 24.09.2026
- Petzl NAO RL — 1.500 lm, 200 m, 145 g, Akku 11,84 Wh petzl.com abgerufen 24.09.2026
Wie oft lädt eine Powerbank die Lampe?
Die Akkukapazitäten im Feld reichen von 3,27 bis 11,84 Wattstunden. Eine 20.000-mAh-Powerbank liefert bei 3,7 Volt Zellspannung rund 74 Wattstunden — die Rechnung dazu steht im Powerbank-Rechner.
| Lampe | Akku | rechnerisch je 20.000-mAh-Powerbank |
|---|---|---|
| SWIFT LT | 3,27 Wh | rund 22 Ladungen |
| TIKKA CORE / ACTIK CORE | 4,5 Wh | rund 16 Ladungen |
| SWIFT RL | 8,47 Wh | rund 8 Ladungen |
| NAO RL | 11,84 Wh | rund 6 Ladungen |
Das sind Bruttowerte ohne Wandlungsverluste — real liegen sie niedriger. Die Größenordnung bleibt: Die Stirnlampe ist der kleinste Verbraucher auf dem Zeltplatz. Wer sich Sorgen um den Strom macht, sollte beim Handy anfangen, nicht bei der Lampe.
Umgekehrt gilt das für die NAO RL: Ihr 11,84-Wh-Akku lässt sich laut Hersteller auch als Notfallakku für andere Geräte nutzen — rund ein Sechstel einer Powerbank, aber eben schon am Kopf.
Der Punkt, der gegen reine Akkulampen spricht
Zwei der fünf Modelle nehmen Akku oder drei AAA-Batterien im selben Gehäuse. Das ist auf einem Festival kein Detail:
- Am Sonntagmorgen ist jede Powerbank leer. Drei AAA aus dem Supermarkt am Gelände lösen das in zehn Sekunden.
- Kälte kostet Kapazität. Lithiumzellen geben bei niedrigen Temperaturen weniger her; Alkalibatterien auch, aber sie lassen sich einfach tauschen.
- Ein defekter Akku macht die Lampe wertlos, ein leeres Batteriefach nicht.
Die reinen Akkulampen sind dafür leichter: 43 Gramm bei der SWIFT LT gegen 84 bis 88 bei den CORE-Modellen.
Der Akku ist nicht immer der stärkere
Ein Ergebnis aus den Herstellertabellen, das dem Bauchgefühl widerspricht:
| ACTIK CORE, Stufe STANDARD (100 lm) | Laufzeit |
|---|---|
| mit CORE-Akku (4,5 Wh) | 7 Stunden |
| mit 3 × AAA | 10 Stunden |
Dieselbe Lampe, dieselbe Stufe, 43 Prozent mehr Laufzeit mit Batterien. Bei der TIKKA CORE ist es 7 gegen 12 Stunden.
Der Grund ist schlicht Energieinhalt: Drei Alkali-AAA-Zellen enthalten mehr Energie als ein 1.250-mAh-Lithiumakku mit 4,5 Wattstunden. Der Akku gewinnt bei Gewicht, Nachladbarkeit und Kosten über die Zeit — nicht bei der Laufzeit aus einer Füllung.
Auf der höchsten Stufe drehen sich die Vorzeichen: Dort liefert der Akku mehr Strom und damit mehr Lumen. Die ACTIK schafft mit Batterien 450 Lumen, die ACTIK CORE mit Akku 625.
Reactive Lighting: die Laufzeitangabe mit Spanne
Zwei Modelle haben einen Sensor, der die Umgebungshelligkeit misst und nachregelt. In den Datenblättern erkennt man sie an den Spannen:
- SWIFT RL, MAX POWER: 25 bis 1.200 Lumen, 2 bis 45 Stunden
- NAO RL, MAX POWER: 50 bis 1.500 Lumen, 2 bis 24 Stunden
Die zwei Stunden gelten, wenn dauerhaft voll geleuchtet wird. Die 45 Stunden gelten, wenn der Sensor fast immer herunterregelt — also beim Blick auf eine Karte, auf einen Tisch, in ein beleuchtetes Zelt.
Auf einem Zeltplatz ist das ein echter Gewinn, weil man dort fast nie in die Ferne schaut. Es ist gleichzeitig der Grund, warum sich diese Lampen nicht sinnvoll mit den anderen vergleichen lassen: Ihre Laufzeit hängt vom Verhalten ab, nicht nur vom Gerät.
Worauf sonst zu achten ist
- USB-C. Alle Modelle hier laden darüber, also am selben Kabel wie Handy, Luftpumpe und Powerbank. Ein Kabel weniger im Gepäck.
- Ladedauer 3 bis 5 Stunden. Das heißt: Laden ist eine Nachtaktion, keine Pausenaktion.
- Garantie in Ladezyklen. Für die SWIFT LT nennt der Hersteller drei Jahre oder 300 Ladevorgänge — eine der wenigen Garantieangaben, die einen Akkuverschleiß überhaupt beziffern.
- IPX4 bei allen. Spritzwassergeschützt, nicht wasserdicht.
- Rotlicht fehlt ausgerechnet bei der stärksten Akkulampe. Die SWIFT RL hat keines.
Was wir noch nicht wissen
- Der reale Wirkungsgrad beim Laden. Unsere Ladezahlen sind Bruttowerte aus Wattstunden; Wandlungsverluste in Powerbank und Lampe senken sie.
- Kapazitätsverlust bei Kälte. Keine Herstellerangabe im Feld beziffert ihn.
- Leuchtdauer und Leuchtweite der SWIFT LT je Stufe. Der Hersteller führt die Tabelle dort in abweichender Form.
- Wie schnell die Akkukapazität über die Jahre nachlässt. Nur ein Modell nennt überhaupt eine Zyklenzahl.
Häufige Fragen
Wie oft lädt eine Powerbank eine Stirnlampe?
Sehr oft. Die Akkus im Feld haben 3,27 bis 11,84 Wattstunden, eine 20.000-mAh-Powerbank liefert rund 74 Wattstunden. Rechnerisch sind das 6 bis 22 Ladungen, real wegen Wandlungsverlusten etwas weniger. Die Größenordnung bleibt aber eindeutig: Die Stirnlampe ist der kleinste Stromverbraucher auf einem Zeltplatz — das Handy ist der größte.
Hält eine Akku-Stirnlampe länger als eine mit Batterien?
Auf der mittleren Stufe nicht. Dieselbe Lampe läuft mit CORE-Akku 7 Stunden auf 100 Lumen und mit drei AAA-Batterien 10 Stunden — bei einem anderen Modell 7 gegen 12. Drei Alkalizellen enthalten schlicht mehr Energie als ein 4,5-Wattstunden-Lithiumakku. Auf der höchsten Stufe dreht sich das um: Dort liefert der Akku mehr Strom und damit mehr Lumen, 625 statt 450.
Was bringt Reactive Lighting?
Ein Sensor misst die Umgebungshelligkeit und regelt die Lampe nach. Praktisch heißt das: Beim Blick auf eine Karte oder in ein beleuchtetes Zelt dimmt sie automatisch und blendet nicht — und sie verbraucht dabei weniger Strom. In den Datenblättern erkennt man es an den Spannen: 2 bis 45 Stunden auf der höchsten Stufe, je nachdem wie oft heruntergeregelt wird. Auf einem Zeltplatz, wo man fast nie in die Ferne schaut, ist das ein echter Gewinn.
Welche Stirnlampe nimmt Akku und Batterien?
Im Feld sind das die beiden CORE-Modelle: Sie nehmen einen Lithiumakku mit 1.250 mAh über USB-C oder drei AAA-Batterien im selben Gehäuse. Auf einem Festival ist das die sauberste Lösung — am Sonntagmorgen ist jede Powerbank leer, und drei AAA aus dem Supermarkt am Gelände lösen das in zehn Sekunden. Der Preis dafür sind rund 40 Gramm Mehrgewicht gegenüber der leichtesten reinen Akkulampe.
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